Height

日本バスケットボール協会は５日、女子の北京五輪世界最終予選（６月９〜１５日、スペイン・マドリード）に向けた日本代表候補１７人を発表し、１６歳で身長１９１センチの超大型センター、渡嘉敷来夢（とかしき・らむ、愛知・桜花学園１年）を大抜てきしたって！
１６歳での代表候補入りは史上最年少。
前に某女子高体育館の設備工事打ち合わせに行った帰り、在学中の木村沙織（現全日本バレー選手）を見たけど、彼女もでかかったなー。それでも182cm。
彼女をしのぐ、身長191cm！。一度プレーを見てみたいね。
　
　
小柄ですが、何か？＞よssyです。
　
　
3月。年度末の企業も多いかな。
自分的にﾕｷｯﾁｬﾝ並みの過密業務に成ってきました。
ま、乗り切るしかないね。嫌だけど。
　
日曜日は練習だよー！
中学グラウンド・13：00集合〜開始。
宜しく御願いしまーす。
　
Ｎｳｪｰﾌﾞからのお知らせ！日曜日参戦頂く方へ。
3/9（日）豊洲リーグの試合開始時間が変更と成り、病院前8：00出発です。
現在の助っ人選手は師匠とボーンマス氏の2名が名乗りを上げています。
他、出場希望の方は連絡ください。
朝、イキナリ来ても出場は困難ですので、予め御願いします。
応援団各位につきまして、乗車に限りが有りますので会場へ自力到着を御願いする場合もあります。
助っ人の皆さん、ムランホー御願いしますよ！
常に目標は高く！生涯学習ですぜ！
　
ついでに身長の話。
身長は遺伝が多く支配していますが、170cmの遺伝子でも生活によっては165cmで止まったり、175cmで止まったり、かなりの変動が有るらしい。
身長の伸びは思春期、脳の脳下垂体から出ている成長ホルモンと深い係わり合いがあり、骨の長さが伸びて身長が伸びるとの事。
成長ホルモンは就寝後２〜３時間後や、運動後、食事の数時間後などに 分泌されるので、よく運動し、よく食べて、よく寝れば身長のためによい訳です。
成長ホルモンが分泌されていても、血液中に栄養素がなければ、 骨を作る素材がないということになり、ガス欠のような状態になってしまいます。
「牛乳を飲めばいい」「小魚を食べる」など、身長を伸ばすためにいろ いろ言われています。
確かに蛋白質やカルシウムなどは、骨を作るのに重要な栄養素ですが、大量に摂取すればそれだけ伸びるわけではありませんし、その他の栄養素も必要です。必要な栄養素はアルギニン、各種のアミノ酸が必要。
やはりバランスのとれた食事、十分な睡眠、適度な運動が身長を伸ばすためには重要で、特に成長ホルモンがいちばん出るのは熟睡しているときで、しかも成長ホルモンは夜の深い熟睡時によくでるといわれています。
いまの時代はみんな睡眠時間はどんどん少なくなっていますが、身長にとって大切な事は「熟睡すること」。
今日の世界的に見た日本人の低身長は受験勉強やゲームなどによる睡眠不足が大きく影響していると考えられます。
要は、成長期は栄養有る物どんどん食べて、バンバン運動して、夜は泥の様に眠れって事。
すこぶる健康にいいね！そりゃ、身長も伸びるよ！って感じ。
　
自分も夜遊びしないで寝てばっかりいたら200cmくらいに成ってたかな・・・
to rateだけどね。(；´Д｀)。。。＝3

Comments

ファミレスさんザルツブルグさん好きなことやるときは自然と早起きできるもんですよ。一緒に勝利を目指しましょう！

Posted by ボーンマス at 2008年03月07日 12:43

日曜日はお休みします。早く復帰できるようにスロー作業で頑張ってます(-_-;)ウチの３ちゃい、牛乳を1日に1〜2リットル飲んで、11時間は寝てるせいかデカいデス。ほかの子よりひとまわり以上デカいデス。将来はバスケかバレーボール選手？
ちなみに二D小PTAバレーボール部が二D中杯で優勝したそうです。

Posted by 紺バット at 2008年03月07日 13:32

お誘い有難う御座いますﾋﾞｭｰﾃｨﾌﾙﾀｲｶﾞｰの母上京のためﾆｭｰｳｴｰﾌﾞ参加できません。
まだ戦力にもならないしﾈ(ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽ）
午後は私だけ参加予定です。　

Posted by ｻﾞﾙﾂﾌﾞﾙｰｸﾞ at 2008年03月07日 17:37

皆さん こんにちは〜
世の中年度末かぁ…忙しいのはいいことです◎
日曜日ですがせっかくお休みだし、久しぶりにニューウェーブの方にもお会いしたいから頑張って早起きして応援行っちゃおっかなぁーって思ってま〜す(^_^)v

Posted by 一年一組ぃ at 2008年03月07日 17:42

今日は、身長の話ですか？
背を高くお望みなら私に聞いてください。
秘訣はですね・・・
よｓｓｙ君の言うとおり、食べたらよく寝るに尽きますね、小学生の時は毎日暗くなるまで外遊び、御飯食べて、風呂入って寝る、それしか記憶がありません。
気が付いたら、いつも整列の時一番後ろでしたね。
最近は、♪金もいるけど、女もいるよ〜、わたしゃもう少し毛が欲しい〜♪ですね。

Posted by ウルトラ警備隊 at 2008年03月07日 18:27

警備隊さんより、事はもっと深刻な私です毛ど、何か？

ご存知の方もおられると思いますが、うちの親父は白髪のフサフサです。よって遺伝子が支配しているとは考えにくいと思います。（隔世ナンチャラと言う人もおりますが）

思春期にはリーゼントでウ◯コ座りしていた思い出しかありませんが、そんな写真を家族に見せても私だとまったく信じてもらえません。
脳下垂体から成長ホルモンは分泌されず、ノウ下半身が勝手に成長していた物と思われます。

今では「よく飲み、よく歌い、よく踊る」生活を続けているのが災いしているのでしょう。
各種のアミノ酸よりも、各種の「麦の炭酸」が私には必要です。

そんな私ですが、今日のような突然のにわか雨は、大島イチ、早く気がつきます。

Posted by テポドン後頭 at 2008年03月07日 20:26

いや〜、後頭さん、爆笑！ﾏｼﾞ、ﾜﾛｽ！　雨の話は最終究極形、ﾜﾛｷﾞﾗｽ（≧∀≦）

Posted by よssy at 2008年03月08日 02:15

にわか雨は大島で２番目に気付いちゃう４Ｄです。後頭さんよりあるのではなく身長が低いので２番です(笑)昔は吉川晃司みたいでした。ちなみに私の父もフサフサです。後頭先輩と一緒にお待ちしております
(*^^*)

Posted by ４Ｄ at 2008年03月08日 10:26